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青春期时的不良情绪
淡然处之 2024-06-22 18:20:35
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淡然处之 2024-06-24 11:21:44

儿童成长的每个阶段所反应的情绪也是不相同的,处于青春期时的孩子,会出现需多不良的情绪,这些不良情绪困扰着孩子的心理,影响着孩子的心理健康。那么,青春期时有哪些不良情绪?

1.忧郁。

由于课业压力或人际交往压力种种原因,处于青春期的孩子总会出现闷闷不乐,愁眉苦脸,沉默寡言的现象。长时期地处于这种状态,心理负担过重。应尽可能及时的疏导。

2.陕隘。

总爱斤斤计较,遇事心胸狭窄,自私霸道,不能容忍他人,也不理解。对小事也总喜欢耿耿于怀,爱钻牛角尖。

3.嫉妒。

适当的良性竞争是可取的。但当别人比自己好时,表现出不自然、不舒服甚至怀有敌意,同时采取打击、中伤手段来发泄内心的嫉妒就属不健康心理。

4.惊恐

对环境和事物有恐怖感,如怕针、怕暗、怕鬼怪。轻者心跳厉害、手发抖,重者睡不着觉、失眠、梦中惊叫等,应尽量避免敏感源,从而正确进行疏导。

5.残暴。

对于许多小事自己不快,便向别人发泄,摔摔打打,有的则会戏弄别人为自己寻开心,对别人冷嘲热讽,没有温暖之心。

6.敏感。

具体为神经过敏,多疑,常常把别人无意中的话,不相干的动作当做对自己的轻视或嘲笑,为此而喜怒无常,情绪变化很大

7.自卑。

对自己缺乏信心,以为在各方面都不如人家,无论在学习上,还是在生活中,总把自己看得比别人低一等,抬不起头来。这种自卑严重影响了自己的情绪,对自己都缺乏情趣,压抑感太强。

孩子在成长过程中,有这些因素是正常现象,对于家长,不要过多的去担忧。要抽些时间去和孩子进行沟通。对孩子进行一些心理补导,给孩子一个正确的方向,帮助孩子走出青春期的心理误区。

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