降低龟头敏感度可以通过口服药物、外涂药物、行为治疗和心理调理。口服药物可以给予盐酸达泊西丁，对原发性的和继发性的龟头敏感，治疗效果不错。同房前龟头外涂复方利多卡因等，可以减轻龟头的敏感度。其次可以通过行为治疗，挤压阴茎刺激，降低龟头敏感度或者通过性生活中的动作转换，提高对刺激的耐受能力，延长射精时间。还有心理治疗，夫妻配合，给予男性自信心，辅助提高性技巧，降低龟头敏感度。