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材料:-桂圆肉:100克-绿豆:50克-冰糖:适量-水:适量
步骤:1.将绿豆用清水洗净,浸泡2-3小时,使其变软。2.将浸泡好的绿豆放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火煮10分钟。3.把桂圆肉洗净,加入绿豆中煮沸。4.转小火继续煮10分钟,直到绿豆变烂桂圆肉酥烂。5.加入适量的冰糖,搅拌均匀,煮沸至冰糖溶化。6.关火,待汤稍微冷却后即可食用。
小贴士:绿豆和桂圆肉都具有清热解毒的作用,此汤可作为夏季消暑饮品,也适合感冒发热时饮用。