脖子前面两侧筋按着疼，可以到医院就诊，进行物理治疗、中医治疗、药物治疗等，缓解疼痛症状。1、物理治疗。热敷、烤电、中频贴敷等物理治疗方法，都可以起到驱寒、消炎、止痛的作用，可以缓解这种疼痛症状。2、中医治疗。按摩、推拿、针灸、艾灸、刮痧等传统中医治疗方法，可以通络舒筋、活血化瘀、消炎止痛，缓解脖子两侧筋按着痛的症状。3、药物治疗。通过物理治疗和中医治疗不能有效缓解疼痛时，可以服用双氯芬酸钠缓释片等非甾体类消炎镇痛药对症治疗。