月经初潮即第一次来月经，一般在12-14岁这个年龄段，但也存在个体差异。月经是每个女性最特征性的表现，月经初潮的年龄有时和遗传有关，有的家族的女性月经是18岁左右来，可能第一次来月经是18岁左右，绝大多数人的月经都是在12-14岁。也有月经提前来，叫早熟，月经提前来实际上证明卵巢功能提前发育。如果卵巢功能提前发育，可能会造成长骨两端的骨骼愈合，也就是来月经后女孩的个子可能不会再继续长高。来月经后女性要保持会阴的清洁、卫生，要经常清洗外阴。建议女性在月经期要避免进食生冷、寒凉的食物，应该注意多休息，保证充足的睡眠和营养，绝对禁止性生活，不要从事剧烈的体育运动或者重体力劳动。