肛门出来一块肉考虑是直肠脱垂、痔疮、肠道息肉引起的。1.直肠脱垂。主要是由于直肠的粘膜和肠壁发生分离、位置下移，排便时脱出肛门所引起肛门外有肉团。2.痔疮长得较大时。在排便时，腹部压力增高，脱出肛门也可引起肛门外有肉团。还可能伴有便血、肛门坠胀等症状。3.直肠息肉。如果直肠息肉直径长得较大时，也可在排便时脱出肛门外，形成一个柔软的肉团。