白玉菇是一种常见的食用菌,它是一种低脂肪、低热量、高蛋白质的食品,含有多种营养成分,对人体有益。一般来说,白玉菇不需要焯水,可以直接食用。但是,有些人担心白玉菇是否含有毒素,如果不焯水是否会有危害。
实际上,白玉菇不含有毒素,可以直接食用。但是,由于白玉菇生长在泥土中,表面可能会附着一些细菌、病毒等微生物,因此建议在食用前将其清洗干净。此外,如果白玉菇质地比较硬,可以在食用前切成薄片,这样口感更佳。
总之,白玉菇是一种营养丰富、美味可口的食材,可以直接食用,不需要焯水。但是,在食用前需要注意清洗干净,以免摄入有害微生物。