外伤以后肋骨疼痛，恢复时间结合损伤程度进行分析。如果只是软组织损伤，并没有骨骼损伤，在医生指导下服用镇痛药物、活血化瘀药物，7~10天症状就会恢复。如果有肋骨骨折等情况，需要进行胸部固定，从而限制肋骨骨折部位的移动，促进骨折愈合，骨折愈合时间在2~3个月左右。所以恢复期间会有疼痛情况，只有损伤彻底修复，疼痛情况才会慢慢消退。需要指导患者卧床静养，注意身体保暖，防止呼吸道感染情况出现。同时，多吃高钙食物促进骨骼恢复、缩短疼痛时间。