前列腺增生并无适合锻炼治疗的方案，因此锻炼治疗可以对身体进行有效的增强体质，但是对于前列腺增生并不一定有明显的好处。因此前列腺增生没有适合推荐的锻炼治疗，但是可以进行前列腺增生以及患者的正常保健，如患者有前列腺增生应该避免饮酒，防止感冒受凉，禁忌辛辣刺激食物。因为酒精和受凉刺激会导致前列腺充血水肿，使前列腺增生肥大，更进一步加重引起泌尿系梗阻，导致膀胱内尿液无法通过前列腺排入尿道，从而排出体外引起急性尿潴留的发作，患者只能去泌尿外科急诊进行导尿处理。所以对于前列腺增生患者应该避免上述的处理，也就是比如在冬天患者应该禁忌或者减少锻炼，以免受凉之后导致尿潴留，平时饮食当中也应该避免酒精的摄入。