月经期间头痛，通过饮食、作息、药物、理疗等可以调理。月经期间头痛与过度紧张、劳累等因素有关，需要注意自身调节，注意休息，保持心情愉悦，如果不严重可以自行恢复。饮食以清淡为主，不要吃过多油腻、湿热、生冷食物，观察是否有胃肠道反应。如果经量较多，经期延长，有可能是由于贫血等因素导致，适当服用补益气血药物可以缓解头痛。血管痉挛也会引起头痛，如果头痛症状进行性加重，必要时需要检查头颅CT等明确是否有颅内器质性病变。如果排除，适当服用解痉及改善循环等药物可以起到较好的调理效果。此外，通过中医中药治疗也可以缓解头痛，比如针灸等理疗。