冲洗鼻腔对于鼻科的很多炎症，比如慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎就，特别是对于鼻腔术后的鼻炎，鼻腔冲洗是很有好处的。鼻腔冲洗，使用的是冲洗液，可以用0.9%的生理盐水。可以从市场上直接购买，不可以在家里面用食用盐兑水来自行配制。另外，可以用包装的鼻腔冲洗盐，按照标准来配制多少毫升的温开水。在鼻腔冲洗前，要把冲洗液加热到人体的温度，可以避免冲洗时过凉的水对鼻腔的刺激。冲洗的方法：低头，冲洗球从一侧鼻孔进入，挤压冲洗液进入到鼻腔里面，可以在边冲洗边用另外一侧鼻腔呼气，则冲洗液从一侧鼻孔进，从另外一侧鼻孔出。也可以冲洗的时候不用呼气，这样冲洗液便进入到口腔，然后再吐出来就可以了，双侧鼻腔交替进行。