胃肠型的感冒，就容易导致腹痛，腹胀，腹泻，大便次数增多。在这个时候的饮食，要根据具体的病情来做出相应的调整。要吃一些清淡的，容易消化吸收的食物，避免辛辣刺激性太强的食物，避免抽烟，喝酒。如果腹泻腹痛比较明显的，还需要适当的吃流质饮食，吃相对清淡的食物。胃肠性的感冒在治疗方面要调整具体的状态，如果腹痛，腹泻，明显的改善之后，就可以从流质饮食，然后逐渐的过渡到半流质饮食。