藏红花是一味比较珍贵的中药材，具有疏经活络、通经化淤、消肿止痛、凉血解毒、解郁散结等功效，长期坚持服用有助于增强体质，提高人体免疫力，促进血液循环。平时可取藏红花5-10根，温水冲服，连花丝一同吃下；也可用鸡汤、鸭汤等冲服饮下。需要注意的是，藏红花虽然功效众多，但是单用藏红花药力有限，对于病情复杂的患者还是要正规医院就诊医治。此外，藏红花并不适合所有人，比如孕妇、经期和出血的患者要慎用，体质虚弱的人也不能长期、大量使用，建议在医生的指导下使用。