出现膝盖疼痛，应该根据具体的原因进行治疗。一，关节的劳损性疾病引起的，主要是多注意休息，避免高强度的运动，局部进行热敷和理疗。如果疼痛剧烈可以口服非甾体的止痛药。二，关节的退变或者增生引起的，应该避免过度的负重活动。可以在专业医生的指导下口服抗骨质增生和营养软骨的药物，也可以在关节内注射玻璃酸钠等药物进行针对性治疗。三，膝关节感染性疾病引起的，往往伴有明显的红肿和疼痛、影响关节活动。应该给予积极的抗炎药物口服或者注射，以促进炎症的吸收。