头发的生长脱落代谢主要与肾脏的精气以及肝脏的血液滋养有关，人在青年时，肝气血旺盛，所以头发长得快，而且有光泽。随着年龄的增大，精气血逐渐的虚弱，头发变白而枯落，其主要的原因是脾胃提供的营养不足所造成的。前额对应的反射区是脾胃，脾胃不好，额头就容易出现白发，所以调理好脾胃对防治前额白发有很大的帮助。脾胃不好的人，常常有腹胀、腹痛、胃酸、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏等等。