在日常生活中如果出现眼睛被打充血的情况，一定要前三天进行冷敷，后三天进行热敷。同时可以口服云南白药胶囊，不要用手揉眼睛，一般到两周的时间充血会慢慢下去。一定要尽快的去医院就诊，看看有没有角膜上皮的缺损，有没有继发性的青光眼，有没有眼底的损伤。如果有的话，一定要尽快的进行治疗，千万不要耽误了最佳治疗时机。少吃辛辣刺激及过度油腻的东西，一定要多吃一些新鲜的青菜和水果，注意补充维生素。平时一定要养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生，不要长时间看手机电脑，也不要长时间熬夜。在此期间，不要戴隐形眼镜，这个会导致损伤加重。