高层建筑中的自救灭火设施是指在高层建筑内设置的一系列设备和设施，以便在火灾发生时，居民或工作人员能够自行使用这些设施进行灭火或自救。这些设施包括消防栓、灭火器、喷淋系统、疏散楼梯、疏散通道、疏散指示标志等。

消防栓是指在楼道或其他易于寻找的地方设置的供水设备，可以通过消防栓接口连接消防水带，用于供水灭火。灭火器是指在高层建筑内设置的手持式灭火设备，可以用于初期火灾的扑灭。喷淋系统是指在高层建筑内设置的自动喷水灭火系统，可以在火灾发生时自动喷水灭火。

疏散楼梯是指在高层建筑内设置的紧急疏散通道，可以用于在火灾发生时安全地疏散人员。疏散通道是指在高层建筑内设置的安全通道，可以用于在火灾发生时安全地疏散人员。疏散指示标志是指在高层建筑内设置的指示标志，可以用于指示疏散通道和疏散楼梯的位置和方向。

这些自救灭火设施的设置和使用是为了保障高层建筑内人员的生命安全和财产安全，提高火灾应急处置的效率和成功率。