便秘是怎样造成的？如果从医学的角度来说，便秘是一种慢传输型的，是一种出口梗阻型的，比如肠道蠕动的太慢。还有，粪便排出来的时候，直肠周围的一些肌肉神经工作的不协调，造成便秘。从这个角度来说，那很多不好的习惯，可以造成便秘，比如说不会定时排便，水喝的太少，纤维素的食物吃得太少，都会造成便秘。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。