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大米粥是酸性食物。
虽然大米本身是中性食物,但在烹制过程中,大米粥会产生一定的有机酸,如乳酸、醋酸等,使其呈现酸性。此外,大米粥中含有较少的碱性元素,如钙、镁等,也会导致其呈现酸性。
因此,大米粥在食物酸碱平衡中属于酸性食物。在食用大米粥时,应注意搭配一些碱性食物,如蔬菜水果等,以维持身体的酸碱平衡。