乳房一碰就疼痛。这种情况可能是由于乳腺炎或者是乳腺增生以及乳腺导管扩张。乳腺囊肿或者其他乳房占位性病变引起的。你可以到医院去检查一下。一般做彩超检查或者钼靶检查，根据检查结果然后再对症治疗。如果是由于乳腺炎引起的，一般可以口服抗生素和清热解毒的药物进行治疗。如果是由于乳腺增生引起的，一般可以口服疏肝理气，活血化瘀，消痈散结的药物进行治疗。如果是由于其他占位性病变引起的，可以采取手术的方法进行治疗。