1、鲶鱼洗净后用醋略泡（可以去除鲶鱼表面的粘液）。

2、沥干水份后切段，裹上生粉，锅中放油把香料煸香，放入鱼块煎香煎透。

3、鱼肉煎至定型后放调味料，冲入开水炖煮15分钟。

4、放入土豆块，中火炖至土豆软烂即可。