现在的人群中有很多会选择做丁克一族，导致很多女性不想要小孩。加上一些没有常识的女孩会在恋爱期间怀孕，这些不要孩子或者不能要的女性就会选择堕胎，对自己的身体造成很大的伤害，也剥夺了孩子的生命。怎样知道自己有没有怀孕，可以从一些生理现象了解。有些女性会困惑，如果自己月*不准，怎么可以确定自己有没有怀孕，其实，怀孕的女性胸部会出现反应，具体什么时候发生反应，下面对此进行了介绍：

一、病情分析：

女性进入孕期以后，r房也会发生变化。由于受到胎盘、绒毛膜分泌的大量雌激素、孕激素、催乳素等的刺激，乳腺腺管与乳腺腺泡发育加速，目的是为日后泌乳哺喂婴儿作准备。大约在怀孕40天左右，r房逐渐增大，*晕及*头颜色加深，并出现r房胀痛感。一般持续3~4个月，重者可持续整个孕期，勿需治疗。只要及时更换宽大的胸罩，托起日益增大的r房就行了。个别痛感明显，可试用热敷或按摩来解决。

二、意见建议：

1.在饮食的方面是需要注意的，不管是在什么样的情况下，饮食都是非常的重要的。所以需要饮食的均衡的，多吃低脂肪、高纤维的饮食的。还有多吃一些五谷杂粮、新鲜的蔬菜和水果等。还有就是需要吃一些豆类的食物。远离咖啡;虽然现在还没有确实的证据证明咖啡因导致或加剧r房疼痛，但临床观察表明，很多有r房胀痛症状或其他相关良性症状的女性在减少摄入咖啡因后，症状都有明显的改善。不仅只针对咖啡，凡含有咖啡因的汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛药最好都不要再吃了。

2.热敷是一种比较传统的中医的治疗方法，可以使用一些热水袋或者是热水瓶等方式来缓解一些r房的胀痛等如果是采取冷疗的话，就需要冷热交替来进行消除r房胀痛得，这样做的效果是会更加好的，需提醒大家的是，热敷只能暂时缓解症状，并没有治疗的作用。

3.利尿剂是可以帮助人在身体内排不出的体液排出，也是可以减少r房的肿胀的。但是这样立即消除疼痛的话，就需要付出代价的。如果过度的使用利尿剂的话，时会导致体内的钾流失的，会破坏身体电解质的平衡的，最重要的就是影响到葡萄糖的形成的。

4.如果不穿胸罩的话是会让r房下垂的，所以呢在白天出门的时候需要选择带好胸罩再出门。因为胸罩是可以防止下垂的，还有就是可以防止受到压迫的r房的神经继续的受到压迫的，这样也是可以减轻一些r房的不适感的。

怀孕初期我们的身体会出现一些反应，出来月*推迟、尿多，也可以从胸部的反应来进行观察。每个人的情况都不一样，有的40多天之后会有反应，有的50多天，一般都是r房会感到疼痛，如果有的孕妇感到r房很刺激，这个时候需要进行解决，大家可以根据上述的方法进行缓解。