确定卵巢囊肿扭转主要是通过复检和彩超的综合判断方式，卵巢囊肿蒂扭转的时候一般在妇检会摸到一个附件区的包块，而且基本上会有一个固定的压痛点，有可能会辐射到周围的地方，在做彩超的时候，是能看得到卵巢囊肿扭转的情况的，所以在卵巢囊肿比较大的情况下，活动尽量不要太剧烈，如果在剧烈的跑步或者是同房的时候过于幅度大的话，那么都是有可能会发生卵巢囊肿扭转，一般在彩超的时候会发现妇检区的异常肿物，而妇检的时候妇检压痛是比较明显的，所以是需要综合判断卵巢囊肿是不是扭转的。