出现头部毛囊炎以后不要抠挤，清淡一点的饮食，尽量避免辛辣、刺激、油炸、油腻的食物，可以口服消炎的药物，比如罗红霉素等。必要的时候外用像氧氟沙星凝胶、莫匹罗星软膏等等。但是，千万不要抠挤，否则从毛囊炎可能向更进一步严重的疖、痈等等发展，在严重的时候可能会引起局部毛发永久性的长不出来，就是出现了假性斑秃。所以，出现头部毛囊炎以后，还是应该积极治疗。