怀孕之后需要事事都要小心，尤其是本来身体素质一般的孕妇，日常更需要做好保健措施。怀孕之后如果不小心谨慎地保健身体，很容易导致*产的风险。部分女人们出现过一次先兆*产的问题，下一次再次怀孕就变得很困难了，备孕了许久都怀不上。所以说，怀孕后保健身体是非常有必要的。那么孕期如何远离先兆*产呢？下面分享几个预防先兆*产的技巧，想要了解清楚，就认真看看。

孕期如何远离先兆*产

一、定期产检

怀孕之后一定定期产检，因为身体有什么问题，可以同精密的仪器发现问题。按照医生叮嘱按时产检，不仅仅是了解胎儿的发育情况，也是为了了解孕妇自身的情况。如果孕妇自身健康出现问题，也会影响胎儿发育，甚至可能造成*产。所以说，怀孕之后产检一次都不能落下，该花的钱是需要花的，千万不能省。

二、禁止同房

虽然说怀孕过了头3个月之后，胎儿发育比较稳定了，适当同房是可以的。但是并不是每个孕妇都可以同房的，只有身体素质比较好，胎儿发育稳定的孕妇，有性欲的时候，可以同房。而且同房的时候要选对体位，不过过于激烈，不然会刺激子*导致早产问题出现。再者怀孕7个以后，肚子已经很大了，也要禁止同房。如果此前有过先兆*产的病史，那么整个孕期都是不能同房的。

三、补充营养

想要预防先兆*产问题，可以通过食疗下手保健，比如说吃猪腰汤。准备好2个猪腰，10G的当归身，5G的人参。然后将猪腰剖开洗净，去掉内膜之后，与洗净的当归、人参炖汤食用。每天早上吃猪腰喝汤，有助安胎，养血益气。很适合因为气血两虚导致的先兆*产患者女人食用，孕妇们建议吃一吃。