神经衰弱是由于长期处于紧张和学习和工作压力下，出现了精神易兴奋和脑力出现容易疲乏现象，患者会出现情绪烦恼、容易生气睡眠不足，失眠，肌肉紧张性疼痛等症状。患者多无脑、躯体等器质性的疾病及精神疾病。或者轻重不一，时轻时重，情绪波动主要与压力有关。治疗方法主要考虑心理支持治疗、行为疗法、配合抗焦虑、抗抑郁药物及物理治疗。结合适当的体育锻炼，调整作息，改善紧张状态、缓解精神压力。