老年人发生心肌梗塞是很严重的，心肌梗塞是心脑血管疾病，一旦发生心肌梗塞会导致持续的胸痛、呼吸困难、休克甚至危及生命。老年人在平时也应注意不要吃得太饱，避免长时间的体力劳动、搬动重物，情绪不宜过度激动，保持心态平和，注意保暖，保持大便通畅。如果患者出现原因不明的呼吸困难、心绞痛、头晕、恶心等症状时要及时送医，一旦心肌梗塞发作，家人要立刻拨打120，让患者保持平躺，不得随意搬动，要让病人保持镇静，如果心跳骤停要及时做人工呼吸和胸外按压。