有很多哺乳期后的女性面临着乳房干瘪下垂问题的困扰，乳房作为女性十分重要的一部分，干瘪下垂了十分不美观，这个时候，遇到乳房干瘪下垂问题的女性可以通过饮食来改善这个症状的产生，在日常生活中可以多食用富含丰富胶原蛋白的食物，比如猪脚等，另外在维生素的补充上选择维生素E和维生素B，可以起到让乳房坚挺的作用。