有病了还是吃药好，对症选择一些适当的药物。偏头疼左侧或右侧，中医讲脾头疼是邵阳的肝胆静，主要是肝经火气比较旺，所以说食物里边要想吃食物的话，清肝的药也就是菊花、天麻这些比较安全的。你可以泡水泡茶有一定的帮助。要是治疗的话，我觉得还是吃对症的治疗药物。偏头疼的话要用一些活血的药，以川芎、天麻、钩藤潍、柴胡之类的，要对症治疗，还要根据患者的体质。