耳朵里长湿疹如果渗出比较多的话可以用3%的硼酸溶液湿敷，可以将小纱布叠为6-8层放在3%的硼酸溶液中浸透，然后拧至半干，敷于耳朵处，每天敷15分钟，1天敷3-5次，可以明显的减少渗出。渗出减轻后如果仅有少量的红斑、丘疹，可以外用氧化锌糊1天3次涂抹，也可以应用激素类的外用制剂，如地奈德乳膏、艾洛松乳膏等。瘙痒明显的患者口服抗组胺药，如酮替芬、氯雷他定、左西替利嗪等。湿疹处不要用热水烫洗，不要恶性搔抓。饮食忌口辛辣、海鲜等刺激性食物。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。