孕检出胎位不正这个时候要看胎儿的月数，六个月之内的胎儿活动度比较大，胎位没准到了一定时就转过来，妈妈不需要太担心而且胎位不正可以咨询医生通过医生的指导和建议，通过一些运动可以转动胎位。还有一些孕妇瑜伽，做这个运动之前咨询医生意见结合自身的情况，胎位不正顺产的时候会对胎儿和母亲造成危险。

运动纠正

胎位不正是准妈妈，可以听过运动来纠正。纠正臀位可以膝胸卧位，这种方法可促使胎臀退出盆腔，然后借助胎儿的重心转成头位。此方法比较简单，准妈妈可以在家以完成。为了安全起见，准妈妈一定要在医生的指导下进行。

针灸纠正

准妈妈可以双手执住，分别在两侧穴位行温和灸，艾火距离穴位约2—3厘米，以没有明显灼痛、有明显温热为度。每次针灸时间为10—15分钟，每日针灸治疗1次，一疗程为连续4次。针灸时，孕妇可坐着或仰卧，两腿伸直。孕妇针灸的当天晚上睡觉要解开腰带，卧向胎位背之对侧。接受灸治之后复诊，直到胎位转正后停灸

外倒转术

外倒转术是由医生通过手推等动作倒转胎儿，此法需要专业技术，不可以在家自己做。需要注意的是，纠正胎位不正一定要保证安全，在分娩之前能纠正最好，但也不必涉险纠正，分娩时可以选择适合的分娩方式。

如上所述希望给妈妈一个参考，胎位不正是很常见的与子*的环境也是息息相关的。产检的时候能知道胎儿的情况，胎位不正能够早期转正，所以也不要给自己太大的压力，胎儿在7.8个月的时候还是能转正的，孕妇的睡姿也是很重要的尽量侧卧着睡，胎位不正是常事，孕妇不要因为这个原因而焦虑。