感冒了老是出汗，需要多喝水，勤换洗衣服，也可给予抗感冒的药物治疗。感冒会引起发热，体内的产热量增加，通过出汗可以调节体温，还能排出体内的毒素和废物。感冒出汗是正常表现，对身体健康有利。可以多喝水，能补充身体的水分，避免出汗过多引起水电解质紊乱。可以适量服用姜汤，能起到发汗的作用，可以促进病情好转。出汗后及时把汗湿的衣物换掉，避免着凉，防止症状加重。也可给予抗感冒的药物，比如蒲地蓝消炎片、维C银翘片、感冒颗粒等。还要密切注意腋下的体温变化，症状随之加重，要到医院进行检查治疗。