手部的关节出现骨质增生，是因为手部关节长期活动，长期的大量的活动引起的关节软骨损伤，出现了骨质增生的一种表现。当这种情况出现的时候，如果比较轻微，症状比较轻，通过一定的休息，减少活动，热敷一般就能够逐渐的缓解骨质增生的症状。当骨质增生比较严重，任何活动都会出现特别大的疼痛的时候，这种情况一般是需要手术进行治疗的，切除增生的组织，松解增生组织周围的韧带，一般才能够彻底缓解这种类似的症状。平常还要注意保护手部，不要剧烈长期大量的活动。