痘痘在医学上称之为寻常痤疮，去除的方法需根据痤疮的类型以及严重程度，选择合适的方法。对于较轻的寻常痤疮可采取外用药物进行涂抹，粉刺采用维A酸类药物；若为红色的炎性丘疹，可选择外用的消炎药膏，若是含有脓疱、结节囊肿的重度痤疮则可配合口服药物。必要时可采取红光或蓝光等物理方法进行辅助治疗。去除痤疮在日常生活当中也应注意及时改善不良习惯及饮食，因为很多不良的生活习惯会引起痤疮加重，应注意睡眠质量。据相关研究表明，对于熬夜以及睡眠质量不好的人更容易长痘。