腿酸疼无力的原因较多，分为生理性和病理性两大类。 生理性腿酸疼无力常常是因为乳酸堆积导致，比如长时间运动、爬山或跑步等，一般休息就可以较快缓解。 病理性长期慢性的下肢酸痛，需查明病因，可能是由于腰椎病变导致，也可能由于下肢动脉粥样硬化导致供血不佳所致，还有可能是不安腿综合征所致。 中医认为下肢酸沉主要有两个方面的原因，即肾虚或血脉不通，可通过中药或针灸等方法温补肾阳、温补肾气、活血化瘀，都能够改善症状。总之，导致腿酸软无力的原因较多，建议到医院进行诊治。