在肠镜检查的前几天，首先就是要放松心情、不要紧张。另外，就是在饮食上一定要少吃高油腻的食物，少吃辛辣刺激性的食物，尽量避免出现腹泻的情况，避免出现大便的干燥。另外，就是要注意多休息，避免出现疲劳和熬夜的情况。肠镜的检查在门诊就可以完成，就是使用带有摄像头的软镜，观察肠道内部的情况，是肠道检查比较理想的检查的方式。肠镜在检查以前也是需要排空肠道的内容物，保持肠道内部的清洁。所以在肠镜检查之前，主要就是避免情绪的波动，充分的休息，做好肠道的准备。