胆息肉平时建议吃比较容易消化的食物，尽量吃一些比较清淡、少油的，不要吃太油腻食物。平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果，保持营养方面的均衡，也要注意加强体育锻炼，增强身体素质，改善机体功能。对于胆息肉平时要注重定时复查，如果是息肉明显的增大或者息肉大于一个厘米，那么这个情况都时间也要做手术治疗。所以需要定期监测，因为胆囊息肉也有癌变的风险。