肝气郁结可以适当的服用一些疏肝理气类的药物来进行缓解，肝气郁结一般是由于情绪波动大导致的。如果患者压力过大，或者是受到某些刺激之后，就会导致精神异常的紧张，从而引发肝气郁结的症状。肝气郁结之后会导致患者出现失眠多梦和心烦意乱的症状，并且还会伴有脾气异常暴躁、乳腺疼痛。治疗期间要保持一个良好的情绪，并且要保证充足的睡眠时间。