1、隐居。有些老人喜欢退休后，去一个与世无争的地方独自隐居，因为有些老人喜欢安静的生活，独自一个人生活。

2、和老伴去散步。年轻的时候忙于工作，没有时间好好陪老伴去散步，如今有大把时间了，把失去的时光弥补回来，陪着老伴去散一散步吧。

3、带带孙子。很多老人为了身边热闹一点，都会把孙子孙女留在自己的身边照顾，一边可以减轻子女的负担，二来可以享受天伦之乐。

4、种点花花草草。可以在门前或门后，又或者在自家院子里种一些花花草草，陶冶一下情操，也可以锻炼一下自己的身体。

5、种菜。很多老人退休后都会在自己的院子或天台开垦一块土地来种菜，并不是为了吃到那个菜，而是享受种菜的过程和乐趣。

6、去骑单车。年轻的时候很少骑单车，都是坐车去上班，如今退休了，可以约上三五知己或者爱人一起去骑一下单车，锻炼锻炼自己。