高血压患者可以运动。高血压患者经过合理的用药，血压降到一个正常值的时候，跟正常人是没有任何区别的，都是需要注意饮食，增加运动。因为增加运动可以增加心肺的功能，所以是对患者有好处的。但是对于某些血压并没有完全控制的血压，特别高的，还有波动的人群，还建议先不要运动。因为血压已经是170以上，运动的时候肾上腺素分泌比较高，血压会更高，血管容易发生痉挛。控制好的高血压病人，是可以适量的运动的。老年人群可以循序渐进，不要做剧烈的运动，可以参加一些有氧运动。