月经期间如果想要月经量增多，可以在医生的指导下服用一些活血化瘀的药物来进行缓解。还可以适当的多喝一些红糖水，因为红糖水可以有效的把子宫里面的淤血排出来，有帮助子宫收缩的作用。女性在月经期间还可以经常的按摩腹部或者腰部，也可以到美容理疗机构做腹部艾灸，可以有效的促进血液循环，使月经量增多。女性在月经期间不要吃过于寒凉生冷的食物，这些食物有可能会引起女性的胃肠功能发生紊乱，发生恶心、呕吐、腹泻等不良症状，有的女性还有可能引起痛经的发生。