四十岁左右月经越来越少分为两种情况，第一种属于正常现象，女性在40岁以后，雌激素水平会逐渐降低会导致子宫内膜增生变薄，在来月经时出血量少。卵巢功能衰退也会导致女性月经变少。最重要因素是内分泌失调，女性40岁左右内分泌失调会导致脾气变差、月经量变少、早更。建议可以进行中西医结合治疗，中医号脉查明原因对症治疗。中医治疗是调理女性内分泌和月经较普遍的方式。平时注意饮食，多食用有益于卵巢的食物。