使阴茎变得粗壮的方法，主要是加强营养，加强锻炼，对于有包皮过长或者包茎的男性尽早进行手术治疗。对于正常成年男性，阴茎的大小并没有一个绝对值，只要能够满足性生活的需求，阴茎的长度和大小都是在正常范围之内。当因为阴茎的短小而影响性生活时，需要通过一些药物的干预，或者手术的方法改善阴茎的长度和大小，例如进行阴茎延长手术。对于包皮过长或者有包茎的人群尽早进行包皮手术，有助于促进龟头以及阴茎的发育，这也可能会使阴茎的大小出现变化。在日常生活中注意加强营养，多食用一些富含蛋白质的食物，也有助于阴茎的生长发育。