产后出现膝盖和脚踝痛，首先考虑是各种原因引起的关节炎，比如风湿、类风湿性关节炎，痛风性关节炎，骨性关节炎等，另外，产后发生骨质疏松也是引起各关节膝盖疼痛的原因之一。产后如果出现膝盖和脚踝痛反复发作，持续时间比较长，应尽快去医院就诊，通过拍X光片、CT或核磁共振检查，必要时抽血化验，查明病因后再进行相应的治疗和处理。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。请勿自行诊断、治疗。