踝关节出现炎症，可以选择综合治疗的干预方法，比如口服非甾体消炎药物，如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片、依托考昔片等具有消炎镇痛的功效，也可以选择物理因子治疗的方法，如低频脉冲磁疗、干扰电超声、直线红外偏振光、超短波等方式，可以更好的改善足踝的循环，修复损伤的软组织，进一步的减轻炎症程度，缓解疼痛、酸胀以及活动受限等相关的症状。患者还可以考虑佩戴护踝支具进行保护，对于治疗恢复都有一定的好处。