做梦的时候出现梦遗精的现象属于正常的，跟长时间的性幻想或者是不良的生活习惯，长时间的手淫以及疾病因素都是有很大关系的。首先需要详细的检查一下，根据检查的结果，如果是疾病因素导致的，可以在医生的指导下积极的药物治疗，大概药物治疗一周左右的时间症状就会有所缓解。如果是不良的生活习惯导致的，要养成良好的生活习惯，注意好个人的局部卫生，日常要多用高锰酸钾或者清水进行局部的清洗。饮食上不要吃辛辣刺激性的食物，要多吃一些营养丰富的绿色蔬菜和水果。