吃一些新鲜的蔬菜发烧感冒的患者，可以吃一些新鲜的蔬菜，比如黄瓜、西兰花、木耳、西红柿、萝卜等等。建议进食菜时以清炒为主，不要放过多的油。同时感冒发热的患者还应当要多喝水，保证充足的睡眠，不要熬夜，不要进食辛辣刺激的食物，不要进食一些过于油腻的食物，监测好病情的变化。如果症状持续不能够缓解，应当要及时去医院进行诊治，经过专业医师的指导，给予相关的药物治疗。