很多原因会引起头痛，常见的有紧张性头痛。多与睡眠不足，压力过大的因素相关，表现为全头部紧缩感，或者是压迫感疼痛，缓解睡眠以及压力之后，头痛会逐渐缓解，也可以头部按摩缓解。第二，是偏头痛，多发生于中青年女性，为发作性，由睡眠不足，情绪波动，饮酒，口服避孕药等因素诱发。偏侧或者是双侧搏动样疼痛，可以伴有恶心、呕吐，经过休息或者服用止痛药之后，可以缓解。尽量避免相关的诱发原因，比如熬夜、睡眠不足或者是饮酒等等，其他不常见的，还有颅内的感染或者是海绵窦的特发性的炎症等等，需要进一步的行相关检查，比如头颅磁共振，来寻找头痛的具体病因，进行治疗。