清热解毒除湿的药有龙胆泻肝丸、茵陈五苓丸、肝胆双清口服液、四妙丸、苦参胶囊。当然，这些药物，需要在中医师辨证论治的指导下来服用，切不可自己盲目的来服用，以免对身体造成损害。还可以多吃一些具有祛湿健脾功效的食品，比如海带、红豆、南瓜、薏米等。也可以选择中医拔火罐的方法来祛除湿气。另外，运动也可以激发人体的阳气，促进五脏六腑的代谢功能，加速湿气的排泄。患者也可以选择每天晚上用温水来泡脚，可以起到排除湿气的功效。