孕妇高血压的饮食主要注意以下几个方面：第一、需要少吃盐，平时饮食应该清淡，有利于减少食盐的摄入，特别是咸菜、咸鱼等食品含盐量较高，要少吃，食盐摄入减少会使人体的血容量相对减少，有利于控制血压；第二、适量的少吃油，尽量吃花生油等植物油，少吃动物油，不吃肥肉，油炸的食品尽量不要吃，这些都有利于控制血脂，低血脂有利于血压控制；第三、多吃新鲜的水果和绿叶蔬菜，比如香蕉、苹果、桃子、葡萄、菠萝等，蔬菜可以选择菠菜、芹菜、油菜等绿叶蔬菜，有助于补充钾离子，这是一个降压的因素；第四、多喝牛奶，多喝牛奶有助于补钙，补钙也有助于血压的控制。